Skip to Content

เก้าอี้สำนักงาน: การเลือก ให้เหมาะกับการนั่ง ทำงานนานๆ

เก้าอี้สำนักงาน: การเลือก ให้เหมาะกับการนั่ง ทำงานนานๆ

   เก้าอี้สำนักงาน: การเลือก ให้เหมาะกับการนั่ง ทำงานนานๆ การทำงานในออฟฟิศที่ต้องนั่งทำงานนานหลายชั่วโมงอาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายได้ หากเลือกเก้าอี้สำนักงานที่ไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหลัง ปวดคอ หรือความไม่สบายตัวในระหว่างวัน การเลือก เก้าอี้สำนักงาน ที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะนอกจากจะช่วยเพิ่มความสะดวกสบายแล้ว ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณอีกด้วย

เก้าอี้สำนักงาน: การเลือก ให้เหมาะกับการนั่ง ทำงานนานๆ

  • วิธีเลือกเก้าอี้สำนักงานที่เหมาะสม
  • ประโยชน์ของเก้าอี้สำนักงานที่เหมาะสม
  • ตัวอย่างเก้าอี้สำนักงานที่แนะนำจาก Office and Tools

วิธีเลือกเก้าอี้สำนักงานที่เหมาะสม

1. ความสูงของเก้าอี้ปรับได้

เก้าอี้สำนักงานควรมีระบบปรับความสูงที่ช่วยให้คุณสามารถปรับระดับให้เหมาะกับโต๊ะทำงานและความสูงของคุณเอง เพื่อให้การวางแขนอยู่ในมุมที่เหมาะสม (90 องศา) และเท้าสามารถวางราบบนพื้นได้

  • Tip: ควรเลือกเก้าอี้ที่มีระดับปรับความสูงได้ตั้งแต่ 40-50 ซม. สำหรับการใช้งานทั่วไป

2. พนักพิงหลังรองรับสรีระ (Ergonomic Backrest)

พนักพิงที่รองรับส่วนโค้งของหลังจะช่วยลดอาการปวดหลังในระยะยาว เลือกเก้าอี้ที่มีพนักพิงปรับเอนได้เพื่อรองรับกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การอ่านเอกสารหรือการประชุมทางวิดีโอ

  • ควรมีพนักพิงสูงและมีวัสดุระบายอากาศ เช่น ตาข่าย (Mesh) เพื่อความเย็นสบาย

3. ที่พักแขนที่ปรับได้ (Adjustable Armrests)

ที่พักแขนควรสามารถปรับระดับความสูงและตำแหน่งได้ เพื่อให้แขนอยู่ในตำแหน่งที่ลดความเมื่อยล้าและช่วยให้ข้อมืออยู่ในท่าที่เหมาะสม

4. วัสดุเบาะนั่ง (Seat Cushion Material)

วัสดุของเบาะนั่งมีผลต่อความสบายในการนั่ง เลือกเบาะที่มีวัสดุหนาแน่น เช่น โฟมคุณภาพสูง หรือ Memory Foam เพื่อการรองรับที่ดี และควรมีผ้าหุ้มที่ระบายอากาศได้ดี

5. ล้อเลื่อนและฐานเก้าอี้

ควรเลือกเก้าอี้ที่มีล้อเลื่อนหมุนได้รอบทิศทาง และฐานเก้าอี้ที่มั่นคงเพื่อป้องกันการลื่นไถล รวมถึงช่วยเพิ่มความสะดวกในการเคลื่อนที่

ประโยชน์ของเก้าอี้สำนักงานที่เหมาะสม

  1. ลดความเมื่อยล้า: ช่วยลดแรงกดทับบริเวณหลังและสะโพก
  2. เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน: นั่งสบาย ทำให้มีสมาธิกับงานมากขึ้น
  3. ช่วยรักษาสุขภาพในระยะยาว: ลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหากระดูกสันหลัง
  4. เหมาะสำหรับการทำงานทุกประเภท: ไม่ว่าจะเป็นงานเอกสารหรืองานประชุม

ตัวอย่างเก้าอี้สำนักงานที่แนะนำจาก Office and Tools

  • เก้าอี้สำนักงานรุ่น Comfort Mesh: พนักพิงระบายอากาศ รองรับสรีระ ราคาเริ่มต้นที่ 3,500 บาท
  • เก้าอี้ผู้บริหาร Ergonomic Pro: เบาะหนานุ่ม รองรับการปรับเอน ราคาเริ่มต้นที่ 5,900 บาท

สรุป

 การเลือกเก้าอี้สำนักงานที่เหมาะสมไม่ใช่เรื่องที่ควรมองข้าม เพราะมันมีผลต่อทั้งสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงานของคุณ หากคุณกำลังมองหาเก้าอี้สำนักงานคุณภาพดี ลองพิจารณาสินค้าจาก Office and Tools ซึ่งมีตัวเลือกมากมายที่ตอบโจทย์ทุกความต้องการ

   ปรับเปลี่ยนพื้นที่ทำงานให้สะดวกสบายยิ่งขึ้น! คลิกดูสินค้าเพิ่มเติมหรือสอบถามข้อมูลได้ที่ Office and Tools ติดต่อเรา: LINE Official

นิ้ว AI
การใช้ แอปพลิเคชัน ในการติดตามงาน และการสื่อสารในทีม